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听歌看书睡觉（第3页）

姜是属温热性质的，具有驱寒，解毒杀菌的功效，因此，姜汤便成了我们生活中普遍使用的驱寒、防治感冒的办法。

其做法是将姜切成碎末或者丝，放入水中煎熬15分钟左右，取汤服之即可。

多喝热水，大量。

因人而异：建议感冒的人适当服用感冒药，不建议服用抗生素，毕竟抗生素是一种药物，服用后会对人体产生一系列不良影响。

淋雨后一定要好好地休息，保持充足的睡眠，这样可以使机体减少能量消耗，保持充沛的体力，增强机体抵抗力，以达到防御疾病的目标。

有维生素C可以口服，多喝热水，要暂时停烟，咖啡，辛辣油炸食物。

最好喝新鲜鸡汤。

上次米虫人生提过的那种热姜汤（姜片加少量红糖的）也很好。

其它的没病人试过不知道。

美国有多家临床医疗中心报道，喝鸡汤能抑制咽喉及呼吸道炎症，对消除感冒引起的鼻塞、流涕、咳嗽、咽喉痛等症状极为有效。

因为鸡肉中含有人体所必需的多种氨基酸，营养丰富，能显著增强机体对感冒病毒的抵抗能力，鸡肉中还含有某种特殊的化学物质，具有增强咽部血液循环和鼻腔液分泌的作用，这对保护呼吸道通畅，清除呼吸道病毒，加速感冒痊愈有良好的作用。

雪雪女儿经常感冒的话，最好多喝健康新鲜的鸡汤，不要得禽流感的鸡，记住。

刚才网络断开了。

姜汤只适合于受寒和淋雨感冒，不适于热性感冒。

感冒药是在鼻涕和咳嗽症状没有减轻时服用的让你感到舒服些。

最后千万不要用发霉变质的姜，有毒。

以前我每天游泳的时候，几年都不感冒，后来停了，就又开始了。

龙吟月说道谢谢关心，希望大家都尽量不要感冒，这年头的气候，真是考验人类阿！

彼此保重！

开心快乐！

...

TVBS─2014年2月12日，下午12:45

今天凌晨发生这起规模4的极浅层地震，由於深度只有6公里，震央又在大屯山系的阳明山，因此许多士林地区的居民，都听到了一声巨响，才感受到摇晃，有的人形容这声音像撞车、“有的人觉得像重物从高处掉落”

，气象局表示，这应该是所谓的「地鸣」，也就是浅层地震发生时，地震波的能量传入空气，变成声波，不过由於这次震央距离市区近，因此还夹杂著门窗的共振声，听起来格外震撼。

小吃摊老闆娘：「真的很大声，很像用摔的，那个铁门喔，铁门都出声了，很大声，敲门的感觉，不是敲门，是“砰”

这样。

」

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