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第32章 冷水浴(第4页)

听话,给我银行卡!”

一下子,周青的眼眶湿了。

她打开坤包,拿出钱包,夹出银行卡,递给魏铭,哽咽说道:“谢谢小铭!”

等到收回银行卡,里面已经多出十万医疗费。

嘟!

周青收到手机短信,打开一看,不禁张大嘴巴,惊讶问道:“怎么给这么多?”

魏铭盯视足球,目光火热,说道:“我一个大男人,却和囡囡抢食物,心里面过意不去,必须做出补偿!”

也不知道为什么,周青就觉得一麻,一痒,一酥。

如果不是时间地点不对,她一定放下手头一切事务,遵从本心,扑进小铭怀中。

然而,女儿生命垂危,她只能勉力压下心中渴望。

“小铭,我去医院了,明天见!”

“嗯,我也回家了,明天中午见!”

二人分手告别,各奔去处。

心里面,都很期待“明天中午”

……

魏家回到家里,发现家人已经熄灯就寝,就把爷爷需要的香气服装放在显眼处。

随后,他拐进浴室,开始冷水浴。

十六年如一日,从未间断,就算霸王级寒潮来袭,也没有中断。

他脱光衣服,憋着一口气,双手不停搓动皮肤,做好热身准备。

几分钟后,魏铭卸掉淋浴喷头,把水龙头开到最大。

顿时。

一股水流激射而出。

魏铭抬起右脚,将水流对准脚心,连续冲刷,又换上左脚。

随后,沿着双腿而上,在大腿内侧两边,持续冲刷。

第三步,冲刷一整条脊椎。

第四步,以水流为毛笔,以腰肾部位为重点,在肚脐周围画圈子。

第五步,也是最后一步,冲洗太阳穴、百会穴。

整个过程最少需要十五分钟。

这就是袁天罡传下来的冷水浴,重点在于一个“冲”

字,一个“冷”

字,也就是聚水成束,以冷气和水力冲击重要部位。

长期坚持,可以大幅度提高免疫力和耐力。

这就是魏家男性无灾无病、持久力惊人的原因。

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