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第94章 体能训练（第1页）

“此地不宜久留，赶紧回去吧！”

秦天走到河边拎起兔子，招呼着两女离开。

“我看那人不错，挺有诚意的，干嘛如此小心？”

苏乐萱有点不解地看着他。

如果对方是坏人的话，早就动手了，为什么这么好说话呢？

毕竟他们可是有三人，打起来胜算极大。

“荒岛上人性复杂，不可大意！”

秦天没有多说什么，带着两女迅速往回赶。

一路上，沉思不语。

王斌几人的出现，给他敲响了警钟。

想来那河边两岸，肯定还有其他的幸存者，不久后说不定就会碰上。

所以自己必须做好准备，以防不测。

接下来的几天，秦天并未远出，而是带着两女加固山洞附近的防卫。

在三人的努力下，周围都被布满陷阱，以防有人偷袭。

为了增强两女的生存能力，次日早晨起来就勒令她们开始锻炼身体。

从山洞和湖边之间，来回跑动。

“慢点，太累了，能休息下吗？”

苏乐萱才跑了几圈，就累得扶在一棵树上，气喘吁吁。

萧媚也没好在哪里去，香汗淋漓。

“不行，你们体质太弱了，必须加强锻炼！”

秦天拿着根棍子，对着她的翘.臀一拍。

啪！

一声脆响。

苏乐萱感觉屁.股火辣辣的，羞愤地盯着秦天。

“看什么看，快跑，不然今晚没饭吃。”

秦天拿着棍子在后面鞭策，像赶鸭子一样拍打着。

路上，时不时传来苏乐萱的破骂之声，可很快就开始求饶了。

“都跑五圈了，再这么下去会死人的，让我休息下吧！”

“别偷懒，你看看人家萧媚，路上喊过累吗？”

秦天面色冷酷，扬起棍子就要拍。

苏乐萱如同急红眼了的兔子一样跳开，破口大骂。

“你还有没有人性？”

“这就没人性了，等你被外人抓住，才知道什么是人性！”

秦天扳起脸，警告苏乐萱别耍性子。

同时告诉她岛上很危险，以后碰到的陌生人只会越来越多。

“你想想，要是落在那些男人人手上，自己会怎么样？”

果然，听到这话，她被吓得脸色煞白。

“乐萱，秦天说得对，咱们必须强大起来。”

萧媚走过来低声安慰，虽说体能比对方要好点，可也累得脸色苍白。

“可是我真的不行了。”

苏乐萱赖在地上不走，一副任由他处置的姿态。

“那个，要不让她休息会，我们继续？”

萧媚望着秦天，却见后者摇了摇头。

“咱们是一个团体，要跑一起跑，今天上午的计划是十圈，先休息会，然后接着跑完。”

从山洞到湖边约莫千米左右，一圈就是两千米。

两女来回跑了十千米没休息，也够难为她们的。

要是换做以前，打死她们也做不到，可如今却能够完成。

由此可见身处荒岛，确实能让人快速成长。

一刻钟后，秦天见休息地差不多后，继续鞭策她们前进。

剩下的十千米，两女拖拖拉拉跑了三个多小时，终于完成了。

回到山洞的时候，她们累得饭都吃不下，躺在草窝里不想动。

秦天擦了擦汗水，告诉她俩。

“以后上午进行体能训练，下午休息好后，我教你们些基本的防身术。”

“嗯嗯！

知道了，别吵！”

“好热啊，真难受！”

两女闭着眼睛嘟囔几声，纷纷褪.下衣服，四仰八叉地躺在草堆上。

这种姿势太不雅观，秦天的眼睛都瞪直了。