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第四十章努力训练（第3页）

秦涛并没有选择投篮训练，而是先将自己的柔韧性和力量方面仔细打磨了一遍。

当他的恐怖力量，以及不知疲倦地精力，吓到了训练师后，为了他的身体着想，当即后者便终止了训练。

补水。

补充蛋白质和维生素。

秦涛努力适应着那些清淡到令人抓狂的食物，强迫自己吞下训练师和营养师，针对他的消耗给予的白水鸡肉，以及大量的各色蔬菜水果。

休息半个小时。

秦涛站上了跑步机。

脸上罩着模拟高原训练的面罩，一边提升自己的耐力，一边提高自己的肺活量。

一番热身。

秦涛终于感觉到了疲惫。

但上辈子身为一名杠精王者，他深知现在绝对不能停下。

他需要让自己的肌肉记住每一个命令，更需要让自己在疲惫的时候，找到投篮的那种感觉与意识。

球馆内。

专职投篮的训练师，不停纠正着秦涛的出手点和出手姿势。

相对而言。

变化虽然看上去不大，但只有秦涛清楚，那种无力的感觉已然淡去了一些。

一百球。

三百球。

八百球！

一千球！

秦涛在所有的投篮区域，机械般的执行着投篮命令。

哪怕他的手腕与双臂，乃至于他的腰腹之处，已经有些酸痛，但他依旧坚持着，直到投篮严重变形。

“秦涛！”

训练师一脸佩服地给他递上能量饮料：“老实说，我希望你只是一时心血来潮。”

秦涛翻身坐起，擦了把脸上的汗水，气喘吁吁地道：“心血来潮永远和我无缘，你或许要失望了。”

咕咚咕咚~~

看着秦涛大口喝光了饮料，训练师不由苦笑道：“我见过太多的新秀，见过太多心血来潮的球员，但从来没有见过像你这样疯狂的家伙！”

“恕我直言。

如果你对自己的身体负责，我希望你能够心血来潮，至少一周尝试三天这样的强度。”

“怎么说？”

秦涛不解地问道。